2020年度は、コロナ禍につき通年で開催しておりました体験教室が開催できておりません。
このような状況下でおうち時間が増え、運動不足になっていませんか？
イベント再開の見通しが立たない中、少しでも健康増進のお役に立っていただけるよう神保特任助教による体操動画を作成いたしました。
年齢や障がいの有無に関係なく誰でもできる体操を神保特任助教がご紹介します。

【準備するもの】

• いす
• インターネット接続ができる環境
• 動画が再生できるもの

皆さんで距離をとりながら、動きを覚え、歌に合わせて楽しく体を動かしましょう！

★動画は都立大Channelにて公開しております★
https://www.youtube.com/user/TMUPR

お問い合わせ先

荒川キャンパス管理部管理課庶務係企画担当
電　話：03-3819-7108
メール：adm_jig@tmu.ac.jp